鼻汁・鼻づまり・頬や眉間の痛み・頭がおもい．．．

とても辛い状態です(>_<)　まずは医療機関で診断して頂いてお薬を服用して並行しながら、Espoirでの施術を受けて頂くのが望ましいと思います。それにしても鼻が通らないのってめっちゃしんどいと思いますΣ(ﾟдﾟlll)　頭はボーっとしてくるし、目も疲れたり、会議や授業の時は集中できなかったりして．．．逆に鼻汁のときはティッシュを鼻に埋め込みたいくらい出てきて、人と会話する時とか気になってしんどい思いをしたり．．．「もぅなんとかしてくれ～」って感じになりますよね(T_T)

 副鼻腔炎とは．．．お鼻の周りには4つの空洞があって、この空洞の中にある粘膜が炎症を起こしている状態のことをいいます。急性の場合は1ヶ月ほどで治まりますが、残念ながら長引いてしまって慢性化してしまう方も少なくありません。。。が、まだ希望を持って頂きたいと思います。

 例えば、一般的に、お腹の調子が良くないときは内科へ行きますよね？首や肩に不調があるときは整形に行ったりします。又、頭痛が治らないときはCTを取りに行ったり．．．全部正解だと思います。まずは医療機関で専門の医師に診てもらって検査をして頂くことが大切と考えています。そしてDrの指示通りお薬などを服用して頂いて様子を見る。それでも経過があまり変わらなくて．．．となった時にお越し頂けるとありがたいです。それは決して医療機関を否定しているわけではなくて、違う角度から考えてみるのも必要かなぁと思います。固定概念が強すぎるとなかなか受け入れられなかったりしますが、改善策は他にもあるかもしれないと、もしかしたら意外な方法が効くのかも？みたいな感じでシフトチェンジして頂ければ、Espoirの治療法も受け入れてもらえるのでは．．．と思います(^^♪

 先ほどお伝え致しましたお鼻の周りには4つの骨があります。そのなかでも最も重責を担っているのが蝶形骨です。この骨が歪むと副鼻腔の排出経路が交通事故の状態になり、血液の供給やリンパ液の廃液などが妨げられ、交通渋滞を引き起こしてしまいます。更に交通渋滞が起きると脇見運転渋滞にもなることがありますよねΣ(ﾟдﾟlll)　こうなると悪循環になり慢性化していきます。身体は良くなるのには時間がかかりますが、悪くなるのは一瞬です。Espoirでは頭蓋骨の歪みが体の歪みに繋がり、これを出来るだけバランスを取りながら整えていく事で時間はかかりますが、脇見運転が過ぎ去り、渋滞も少しづつ少しづつ流れだし、事故現場はキレイに掃除され、スムーズな交通が実現していきます。たまにみる「あっここで昔、事故があったんやな～」って思うことないですか？そんな感じで思える日がやってくると信じます(*^^)v　そこに来るまでは半年、一年、二年とかかるかもしれませんがEspoirはコツコツ頑張ります！一歩でも前進したら後退しないような施術を目指しています！！鍼灸と整体の手法を用いてEspoir独自のやり方で改善致します！！是非お試しあれ(o^―^o) 最後までお読みいただきありがとうございましたm(__)m

トラブル肌って

どんな状態なのでしょうか？

A:悪玉菌の異常繁殖している状態

B:セラミドの減少によるバリア機能が低下している

C:外的刺激の影響（温度差・ハウスダストなど）

D:ターンオーバーの乱れ（残念ながらこれは年齢と共に遅くなりますΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ）

10代で20日・20代で28日・30代で40日・40代で…内緒ｗ

ここまでくると考えるのをやめましょう笑

E:メラニン色素の過剰分泌

F:エラスチンやコラーゲンの減少

だいたいこんな感じで考えられると思います！

まずはじめにAですが、これはトラブル肌様のエステをオススメします♪皮膚科さんでもお使いになられている悪玉菌の増殖にダイレクトにアプローチできる商材を使って行うので抑えるだけではなく、菌バランスを整えてくれるのでツルツルお肌への改善が見込めます！！それと、このメーカーの日焼け止めがすごいっス！！私は初めてカイカイならなかったですね♪もう手放せません！30ｇ￥5,280です。ゲル状で色もつかないので本当に使いやすい。ただSPF27・PA＋＋＋とやや低めです。こまめな塗りなおしは必須。これはご希望がございました常連さんにのみお分けさせていただきます。（Espoirはエステサロンではございませんので基本、化粧品の販売は行いません。申し訳ございませんm(__)m）

次にB・C・Dについて．．．これらはEspoir独自の自律神経を整える全身治療で◎　この治療は自律神経を整える事によって内臓調整ができ、歪みが整い、血流は改善されます。その結果、免疫がupして強い身体に！自己免疫が上がるということは、ある程度の不調は睡眠をとってる間にアップデートされる為、改善されるようになります。健康な方はこんな感じで朝起きたら新しい自分に出会えます。これには食生活も大切になってきます(^▽^)/

最後にE・Fは美容鍼で解決できます！皮膚の細胞の一番奥には真皮層があり、これはほとんどがコラーゲンでできている為、プルンとしたお肌になるのです。でも年齢と共にこれらが減少して悲しいことに潤いや弾力が失われていきます(´；ω；`)ｳｩｩでも諦めたらそこで終わりです！まだ若返りの希望を持ってて頂きたいです！鍼は真皮層に直接アプローチすることが出来るのです。鍼を打つことによって刺激が体に入り、体はこれを修復しようとします。そこでコラーゲンやエラスチンを生成してくれてお肌にプルンを復活させることが出来るのです！

美容整形ではないので、やり続けなければ維持することは出来ません。それと、お肌の筋トレと思って頂けると分かりやすいかも。。。筋トレをしている期間は、リフトアップなどの良い状態を維持できますが、個人差はありますが2~3週間開くと残念ながら元に戻ると思います。

体の中から健康になることと、美容鍼でお肌に直接アプローチして美を叶えていきます。このセットが一番人気です！美容鍼だけしてもある程度の結果しか出ないですが、体のなかから賦活させることで様々な効果が期待でき、結果、お肌も改善され、イキイキとした毎日を送ることが出来るのではないでしょうか？あなたの美と健康をつくるお手伝いをさせてくださいm(__)m

みんなキレイにな～れっ(*^^)v

10月Kireiキャンペーン♪

1.時間をかけて

お体の中から変えていくコース 

こちらがEspoirが一番オススメさせて頂くコースです！美容鍼のサブスクコースで来られる方の大半はこちらに移行されます。

2.早期回復を願われる方に最適のコース

こちらはトラブル肌の原因菌である黄色ブドウ球菌にダイレクトにアプローチしていくハイクオリティのものを使って美肌菌を育てていきます。【抗セラミダーゼ・抗ハウスダスト・抗黄色ブドウ球菌】これらの優秀な成分が入っているため、セラミドの減少を抑えてバリア機能を正常にします。またハウスダストが皮膚に付いても不活化して無害化にします！個人差はありますが、お肌が変わっていくのを実感できるかも♪ごまかされるのが好きではない私です、Espoirは決してごまかしません！！その為、回復が微妙な方や、回復まで長期間かかりそうな方にはお伝えさせて頂きますね。今のところ、そのような方はおりませんがご了承くださいませ(*^^)v

3.手軽にケアしたい方にオススメのコース￥4980

サクッと一時間でできるケア。効果はスグに実感できるかもしれませんが、一瞬で回復したものは一瞬で元にもどる可能性大ですが、手軽にケアしてみたい方は是非お試しくださいね♪

 下記のクーポンはHP限定となります。

ご予約は画像をクリックしてご都合のいいお日にちとお時間ををお選びください♪ 

又は「お問い合わせフォーム」からでも大丈夫です♪

その際には本文にどのメニューかをご記載頂きたいと思います

この様なお悩みはありませんか？

・毎月生理の時にはひどい頭痛でお仕事に行くのががつらい

・病院に行ったけど原因がはっきりしない

・毎回頭痛薬でごまかしてる

・ずっと痛み止めを飲み続けるのはいややな～と思う

↓

もし当てはまるものがあれば一緒に解決しませんか？

1.不調を原因から改善して健やかな身体へ

一般的な治療院では

・肩が凝ったら→肩や首の周りの筋肉をほぐしたり電気

・膝が痛くなったら→膝の周りの関節を動かす・注射・もみほぐし

これらの対処法が行われています。その時はいいのですがまたもとの状態に戻ってしまいます。これは症状が出るようになった原因が残ったままなので辛い状態が繰り返されることになってしまいます。当サロンでは「骨・筋肉・筋膜・内臓・神経・血管・リンパ・脳脊髄液」などの人間を構成する組織や器官を、解剖学や生理学に基づいて詳しく触診、検査、治療をしていきます。なんだか難しいことを伝えましたが、体はたくさんの器官でできていて調和しながら成り立っています。「肩が凝ったから」って「あーそうですか、揉みましょうか」ってやっていてもうわべだけのものなんですね(・_・;)Espoirでは、体の深いところまで診て、かなり地味なやり方で改善に向けてコツコツ行っているサロンですｗ

2.安心して施術を受けて頂きます

鍼灸師の国家資格を保持！更に女性ということもあって、女性特有のお悩みなども忌憚なくお聞き頂けます(^^♪

3.完全予約制

 完全プライベートサロンです。誰かにお話を聞かれるわけでも見られる事もないので、どうぞ何でもご相談くださいませ♪またマニュアル通りの治療ではなく、その方にいま必要な事を鍼灸や手技療法をもって提供致します。

アロマセラピストの資格を取ってからもう15年くらいでしょうか。。。月日が経つのは早いですな～。

私はアロマやハーブがとても好きで、不調があるとお薬は飲まずにそれらで対処してきました。これから経験するであろう更年期もこれらと鍼灸で調整していこうと思ってます。それくらい正しく使えばある程度の効果効能は期待できると思います。でも、絶対お薬が必要な病気になりましたらドクターに従います(o^―^o)さて、そろそろアロマのお話にうつりま～す！人間は生きていくためのエネルギーが必要ですね。。。例えば動物だったら植物を食べますね。そしたら植物はどうやってエネルギーをチャージするの？それは光合成によって栄養素をつくっているのです(^^♪さらにそれにとどまらず、人の細胞膜を構成するリノール酸（必須脂肪酸）も植物から取らないといけません。それと光合成によってCO2（二酸化炭素）を吸収して酸素を供給してくれます。そしてこれらの植物が作り出す成分は人に美容と健康を与えてくれます♪植物は逃げられないので環境の変化に適応する能力を持っていて自らを守れるための手段を身に着けているんです！これを生体防御機能っていいま～す(^^♪わかりやすく3つの特徴をいいますと、①様々な栄養素をつくることができる②強い紫外線から身を守る③菌や昆虫から身を守る．．．こんな感じ。これ以上深堀すると永遠に続くのでここらへんで止めておきます。大体お分かりいただけたでしょうか？これらの効能を周知して頭痛改善に効く精油を選んでリンパマッサージをしていきます。最後にアロマの香りを嗅ぐと安らいだりする仕組みを説明させて頂きますね！匂いは嗅神経（嗅細胞）がそのまま鼻粘膜から腺毛を出しちゃってキャッチします。ちなみに嗅細胞は30日で新しい細胞に入れ替わるんですよっ。そして他の感覚は全て脳の中の視床下部というところで中継されて大脳皮質に行き着きます。嗅覚は視床を通らずに大脳辺縁系などの古い脳に入っていきます。でも大脳辺縁系は視床下部との関係が強いので嗅覚の情報は視床下部にも到達します♪ですので自律神経の反射やホルモンの変動が起きたりします♪大脳辺縁系は感情や記憶に深くかかわるところなので、におい刺激により感情と一緒に記憶が呼び覚まされます。なので香りで昔の恋人を思い出したりするんですね～キャンＲｏｍａｎｔｉｃ♪　ということでアロマは体に作用するということになります(^▽^)/

 頭痛には片頭痛や緊張性頭痛、群発性頭痛などがあります。原因は詳細には分かっていませんが、これらが起こる背景には心身の緊張があることが多くリラックス効果のあるハーブから自分に合ったものを探すのがいいと思います。「これが効きます」と言っても自分に合わなかったら意味がないと思うのでこれも試してみよう．．．ぐらいの感じで探されるといいかな～と思います。それと口にしてみて、下痢や嘔吐がある場合はスグに注意すること。いいと聞いたから合わないのに飲み続けるのは危険ですよ(^▽^)

【冷え性や生理の前後などにオススメ→ジャーマンカモミール】

【不安な事があったり高血圧のかたには→リンデン】

【精神的な疲労や消化不良→ペパーミント】

【激しい頭痛には鎮静作用のブレンド（パッションフラワー2ｇ・ジャーマンカモミール2ｇ）】

でも．．．激しい頭痛がある場合は病院で診てもらうことをオススメします♪私はお薬は避けますが、まずはドクターに診断して頂いて、お薬以外の代替えが可能ならそちらを優先致します。自身の足りない知識で判断するのはとても危険だと思いますのでお伝えさせて頂きました。

こんにちは♪
前回に続いて日焼け止めの選び方について
お伝えさせて頂きます。

【紫外線防止剤について】
これらは下記の2種類に分類されます！

・紫外線吸収剤
これは紫外線を吸収して紫外線エネルギーを熱エネルギーなどに変えて
放出することによりお肌への影響を防ぎます。

・紫外線散乱剤
肌表面で紫外線を乱反射させてお肌への影響を防ぎます。

この様に、日焼け止めには吸収剤・散乱剤の両方を組み合わせている商品も
ありますので、よくご確認させるといいと思います。
吸収剤が配合されていないものはよりお肌への負担が少ないため
「ノンケミカル」とか「吸収剤不使用」と書かれています。見たことありますよね？
私はこの表記のあるものを使っていますが、
やはり良いものは

それなりのお値段がします(>_<)

これからどんどん紫外線が強くなりますが、皆様
美肌をキープしてくださいね！
肌荒れなどの美肌」ケア＆これから遊びに行くことが多い季節です。モテ肌ケアにも
Espoir（エスポワール）の美容鍼を

お試しいただけたらと思います！

モテ肌になって

人気No,1にな～れ(o^―^o)

皆様こんにちは。
上着が要らなくなったと思えば、もぅ日傘がいる
毎日になりました。
そこで必要になってくるのが日焼け止め。
焼けたくないけど、日焼け止めはお肌に負担になると
お思いの方に、どんな時にどんなケアが必要かを
お伝えさせて頂きますので、負担をかけないケアで
美肌を保って頂きたいと思います♪

日焼け止めには「SPF」や、「PA」の表記があって、数字も書かれています。単に数値の高いものを選んだらいおのでしょうか？これから基礎的な知識をご紹介しますね(^^)

【SPFとは】
肌表面でヒリヒリ痛んだり、赤くなる炎症を
引き起こして、シミ、ソバカスの原因になる
紫外線(UV)_Bの防止効果を表すものです！
数字が大きくなるほど防止効果が高くなり、
紫外線が当たり出してから、日焼けまでの時間を何倍遅らせることができるかを示しています。
例えば「SPF50」→50という量の紫外線を浴びるまで日焼けを起こさないという防御力の指数です。
SPFが50より高いものはSPF50+と表示されます。

【PAとは】
暗くなる日焼けをおこし、シワ、たるみといった
肌老化を招くUV_Aの防止効果を示す指標です。PAは「+」の多さがUV_Aに対する効果の高さを表しており「PA+」から「PA++++」の4段階で表されます。

☆日焼け止めは使い分けるのが大切！
紫外線の強さや量は、例えば、太陽がガンガン照らされてる海辺と、日常生活で出かける野外とでは異なるので使い分けましょう。今日はここまでで、次回もう少し詳しくお伝えさせて頂きます♪